花椒泡脚一次选用多少花椒量?花椒水泡脚的好处?花椒作为生活中常见的调味料，存在历史悠久，古时候更有“椒房之宠”之说。花椒不仅可以用来给美味佳肴提味，还可以用于泡脚养生之道。花椒性温，气味带有辛香刺激，食疗作用有目共睹，更是一味不可多得的中药材，可入药，药用价值极高。尤其正值冬季，气温骤降，手脚经常整日冰凉，更适合使用花椒水泡脚疗法，来达到祛湿散寒的作用。花椒泡脚有助于治疗疾病，但细节之处尤其需要注意。
花椒水泡脚一次用多少花椒
一般在五十克的花椒量即可，具体做法也相当简单，拿一个棉布包住花椒粒，系紧绳子，放入锅中加水煮开，使用烧开后的水去泡脚。泡脚水的温度在四十至五十度即可，待到双脚肌肤发红、脸部微微出汗即可。做好点花椒包可以反复利用用于泡脚，一星期左右更换新的花椒包即可。
花椒水泡脚的好处
1、缓解疲乏。一天走过多的路，长时间走路，晚上睡觉前可以使用花椒水泡脚，坚持个二十几分钟，有效解除疲乏，脚也不容易酸痛。
2、预防脚气发作。脚气主要是因为真菌感染，是一种常见的皮肤病。人的足部连接着身体五脏六腑的相对应反射区，使用花椒水泡脚浸泡按摩，疏通全身的经络血液流通，有助于舒缓调节身体各个部位器官，达到预防治疗的目的。
3、防止便秘。便秘不一定要吃药治疗，也可以采取泡脚的自然疗法。睡觉之前进行足疗，排出体内的湿气毒素，健身健体。
