针灸能不能天天做呢 针灸的禁忌有哪些

　　针灸能不能天天做呢？针灸的禁忌有哪些？针灸，是我国的传统保健方法之一，因为其适应性和疗效、操作方法上的优点，所以远在唐代的时候就传到了其他的国家。针灸是通过刺针刺入人体的穴位，来形成刺激，从而刺激身体内系统的运作，促进血液的循环，达到相应的效果。针灸的好处是很多的，最主要的就是不需要吃药就可治疗疾病，而且它可以增强我们的免疫能力和抗病能力，对于多个科室的疾病都有治疗作用。那么，针灸可不可以天天做呢？针灸的禁忌又有哪些？下面就由小编来为大家解答。

针灸能不能天天做？

　　答案是：针灸是不建议天天做的。针灸因为是通过刺针来刺激人体穴位，所以其实对人体是没有什么副作用的，但是若是一直持续的刺激我们的穴位和神经，穴位和神经就会出现耐受性，再继续做针灸等就没有效果了，所以小编这里还是建议大家不要天天做针灸，以免原本的病情没有得到缓解，反而出现了新的病情。

针灸的禁忌如下：

　　1、针灸是需要通过精密的施针来达到效果的，所以我们就不要在家自己动手了，以免身体出现其他的不适，对身体也没有任何好处。

　　2、其次针灸的时间也要慎重选择，月经期的时候最好是不要做针灸，还有若是在饥饿、疲倦、体弱、紧张等状态下的时候也不适合做针灸，这时候做针灸的话会导致身体会出现其他的不适，针灸的疗效就没有了。

　　3、针灸的部位也要慎重，有些部位是不能针刺的，例如有感染、伤口、癣痕的皮肤，有皮肤病的人也不适合做针灸，若是做的话可能会加重身体上的情况。