芡实，是一种睡莲科植物的种子，在我国的南北多地都有栽培，它是药食两用的药材，不仅可以入药使用，也可以当做食材进行烹煮，而且不只是生芡实是药食同源的，熟芡实也是药食同源的药材。芡实的营养成分和功效都有很多，其中包括蛋白质、维生素、胡萝卜素等成分，这些成分都可以起到滋补肾部、补脾止泻的作用。芡实还有着祛湿止带的功效，这对于有着湿气的人而言是非常有益处的，一些有着白浊、带下等情况的人都可以服用芡实来缓解治疗。那么女性吃芡实好吗？，下面，就由小编来为大家解答。
女性吃芡实好吗？
答案是：女性吃芡实是有好处的。芡实有着祛湿止带的作用，一些女性会有这湿气过重、白带异常等情况，这时候就可以服用芡实来缓解、治疗，而且是很有效果的。
女性吃芡实的好处如下：
1、芡实内有着很丰富的淀粉、蛋白质和多种矿物质成分，这些成分都可以促进人体的新陈代谢，从而起到延缓衰老的作用。
2、芡实还有着预防癌症的作用，这主要是因为芡实在促进身体免疫力的同时，还可以增加女性身体内的胡萝卜素的含量；而胡萝卜素则可以起到抑制癌细胞生成的作用，所以芡实就有着预防癌症的作用。
3、有些女性在经期的时候会出现月经不调，或是在平时中会出现白带异常的情况，这个时候就可以服用一些芡实来进行治疗。
4、另外，芡实还可以治疗气血亏虚、中气不足的症状，对于男性和女性而言都是很有用的。
