随着生活条件的越来越好，很多人反而出现了频繁得病的情况，这是因为什么呢？这可能是因为人体内缺少微量元素的原因。人体内是无法自己生成所需的微量元素的，所以就需要从外界进行获取，而我们获取微量元素的途径主要是来自于动植物。早期的农作物因为土壤未被破坏的原因，所以有着七十多种微量元素，而现代的农作物使用的是化肥，使用化肥后导致农作物只有十几种微量元素，完全不足于补充人体所需，因此我们也就会很经常的生病。那么，人体缺乏微量元素的话会有哪些危害呢？下面就由小编来为大家介绍一下吧。
人体缺乏微量元素的危害如下：
1、人体内的微量元素有很多种，其中的钙元素是人体内骨骼和牙齿的重要组成成分，它参与了我们身体内神经、骨骼和肌肉的代谢过程，所以如果缺乏的话会导致人体出现骨质疏松的问题，骨头就会变得很脆弱。
2、微量元素内的铁元素是人体内生成红细胞的主要元素，人体若是出现缺铁的情况，就会导致贫血等疾病的出现，而贫血又会带来心慌、头晕、乏力等多种症状。若是孕妇出现了缺铁性贫血的症状，不仅自己的身体会有影响，还会导致胎儿出现缺氧、发育迟缓等问题。
3、微量元素里的锌元素更是对我们的身体有很大的用处，它直接地参与到了人体的细胞代谢过程里，而且若是我们身体缺少锌元素的话会出现很多不适的症状，对于孕妇来说则更加严重。孕妇若是缺少锌元素，则会加重妊娠反应，分娩合并症也会跟着增多，腹中的胎儿也会受到影响。
