阿胶能调理月经吗?阿胶月经期可以吃吗?众所周知，阿胶具有补血养颜的功效作用，是一种上好的滋补佳品，尤其适用于女性服用。爱美之心人皆有之，阿胶的美容养颜作用，爱美女性怎能不爱?因此受到大多数女性的追捧喜爱。阿胶是由驴皮、黄酒、冰糖等经过重重熬制后制作而成的固体胶类物质，具有良好的养生保健效果。既然对女性有这么多好处，也许有人就要问了，当出现月经不调时，阿胶有助于改善调理吗?
阿胶能调理月经吗
可以。阿胶对于女性月经不调有一定的缓解作用，主要成分是驴皮，起到了一定的补血止血作用，临床上常用来治疗月经量多、经期时间长等异常症状。值得注意的是，在服用阿胶的过程中，不宜食用油腻之物，患有感冒之人不宜食用，高血压、糖尿病、孕妇慎用，在医生的专业指导下进行服用效果最佳。
阿胶月经期可以吃吗
不可以。阿胶不仅可以补血，还可以止血，因此月经期间要避免食用。月经排出体外的都是脏血，阿胶补血反而导致身体负担增加，不仅无法帮助脏血更好排出，反而把脏东西留在体内，影响经血正常排出体外，对身体无益。另外，女性在月经期间身体较为虚弱，阿胶食用可能出现消化不良的情况，加重肠胃工作负担。
阿胶月经前后什么时候吃
建议在经期过后的七天内。女性在来月经前，身体难免出现烦躁、忧郁的情绪，这时候最适合顺气疏肝，不适合进补，食用大补食物。而月经期间，尽量选择易于消化、活血的食物，注重营养搭配均衡。经期过后，身体流失不少蛋白质、铁质，宜补充回来。
