泡脚是我国传统的养生方法，泡脚带给身体的好处是非常多的，每个季节都有着不同的泡脚方法，这里小编要将的是三伏天泡脚的方法。三伏天是整个夏季里最热的时段，这个时候我们会感到非常的闷热，尤其是身体，有些人觉得自己的手脚心都在发热，然后就会用冷水来冲洗，这其实是不对的做法。我们在三伏天的时候也是可以泡脚的，夏季的时候暑湿之气会侵入我们的身体，我们就会出现食欲不振、精神不振的情况，这时候就可以通过泡脚来缓解。那么，三伏天可以用白术来泡脚吗？三伏天泡脚有什么好处呢？下面，就由小编来为大家解答。
三伏天可以用白术泡脚吗？
答案是：三伏天是可以用白术来泡脚的。三伏天里我们很容易就会出现食欲不佳、乏力、发困等情况，这时候就可以通过热水泡脚来缓解。除了白术，我们还可以在热水里加入一些威灵仙和苍术，这两种药材都是可以起到祛湿、通经的效果的，所以加入之后再进行泡脚的效果也会非常好。
三伏天泡脚的好处如下：
1、有些人觉得在夏季的时候身上不会受到湿气的侵蚀，也是错误的，夏季里也是很容易受到湿气的侵入的，所以在三伏天泡脚的话就能够去除我们身上的湿气，还可以疏通经络，让身体保持健康。
2、在夏季的时候我们会吃很多生冷的食物，在室内也是经常吹冷风，这时候寒气就会侵入我们的身体，导致我们的脾胃受到损伤，所以这时候泡脚就是很好的驱寒气的方法。
3、三伏天泡脚的话还有补益腑脏的作用，我们的脚部有很多连通着器官的经脉，所以泡脚的话就可以促进血液的循环，经脉也可以得到通畅，我们的腑脏就能得到很好的调理，身体也会越来越好。
4、在三伏天泡脚的话还可以起到瘦腿的作用，这是因为我们在日常中需要经常用到腿部，而且还有着地心引力的作用，所以会导致我们的小腿出现水肿或粗壮的情况，这时候就可以通过泡脚来缓解，泡脚的时候可以自己按摩一下小腿，这样瘦腿的效果也可以达到。
