经期对于每个经历青春期发育的女性想必都不陌生，女性亲切地称月经为大姨妈。面对每个月都光临来访的大姨妈，女性朋友都是带着又爱又恨的态度迎接。爱的是月经正常到来，预示着子宫健康无异常，恨的是经期的到来，给生活带来许多不便，甚至出现痛经情况。女性与大姨妈间的相爱相杀，从十三四岁的初潮开始，到更年期慢慢绝经停经结束，相爱相杀多年，大姨妈来了身体难受，大姨妈推迟了又会恐慌，怀疑自己身体出了问题。月经推迟不来什么原因?有什么催经的方法技巧吗?
月经推迟不来什么原因
1、怀孕。女性怀孕期间月经会停止到来，有过性行为的女性，如果发现月经没来，可以第一时间用验孕棒测试或者前往医院检查自己是否怀孕，怀孕期间一般伴随着食欲改变、经常恶心想吐的症状。
2、过度减肥导致身体营养不良，一度想减肥成功追求瘦削却忽略了身体所需的营养物质，没有及时满足营养摄入需求。甚至食用减肥药来达到减肥的目的，种种做法都会影响到身体内分泌的调节，导致月经推迟。
3、精神上忧思过度。情绪受到刺激波动起伏大，时常感到焦虑，影响到大脑神经系统，而中枢神经系统直接控制着卵巢的正常运转，从而导致卵巢功能紊乱，月经的周期时间发生变化，导致推迟。
4、妇科疾病影响。月经主要是因为子宫内膜脱落而引发的，月经推迟不来很有可能是子宫出现问题，例如常见的子宫内膜炎、子宫发育不良等妇科疾病原因，无法正常分泌出激素，推迟月经的到来。
催经的方法技巧
1、刺激按摩穴位，有效改善月经不调，保护卵巢的功能正常运行，如按摩关元穴、三阴穴等处。
2、食疗法。食用带有补血益气、活血化瘀功效的食物有效达到催经的目的，例如常见的枸杞、红枣等。
3、服用相关具有催经效果的药物，或者带有活血化瘀作用功效的中成药物，例如益母草，可以有效实现催经的效果。
