铁皮石斛，是一种很珍贵的中药材，它喜欢在凉爽、湿润、空气畅通的地方生长，所以产地主要分布在我国的安徽、浙江、福建等地。铁皮石斛具有很高的营养价值，是石斛种类里价值最高的一种，它有着石斛碱、石斛胺、石斛次碱等多种营养成分，其中的石斛多糖成分还可以起到增强免疫力的作用，对我们的身体来说是大有益处的。在生活中，很多人都会拿它来喝茶叶一起泡水喝，但这是正确的喝法吗？
这其实是不正确的，茶叶的种类虽然有很多，但不管是哪一种它们的内部都有着一种叫做茶鞣酸的物质，这种物质和铁皮石斛搭在一起的话可能会引发反应，也就有可能会降低铁皮石斛的药效，所以是不建议和茶叶一起泡着喝的。那么，铁皮石斛可以和什么一起泡呢？下面就由小编来为大家介绍。
铁皮石斛可以和什么一起泡？
1、铁皮石斛是很耐煮的中药材，所以我们可以把它和枸杞一起加水煎制，最好是煮个半小时，然后冷却后就可以饮用了。铁皮石斛和枸杞加在一起可以起到滋养肝肾、明目的作用。
2、铁皮石斛也可以和西洋参一起煎制，铁皮石斛没有明显的毒副作用，西洋参也是性温的药材，两者加在一起的话对我们的身体有很大好处，可以起到益气生津、滋阴降火的效果，身体内的火气就能被缓解。
3、但要记住，铁皮石斛是不可以用量过大的，用量过大的话会引起肠胃的不适，导致出现腹泻等情况；用量过小的话也是无法达到药效的，所以我们在食用的时候一定要把握住用量。
