灵芝孢子，是灵芝在生长成熟期时弹射出的灵芝种子，会由专业人士对其进行收集，然后制成我们生活中常见的灵芝孢子粉。灵芝孢子粉，是我们生活中很常见的滋补品之一，通常在药店或是保健品店里就可以找到，灵芝孢子粉的营养成分和功效也有很多，其中就包括灵芝多糖、灵芝三萜、天然有机锗等等。其中的灵芝三萜是灵芝最重要的药理成分，它可以起到镇痛、镇静、抗衰老、抗癌等多种功效。我们在日常生活中吃的灵芝孢子粉大多都是经过破壁技术加工之后的，那么我们若是吃了没有破壁的灵芝孢子粉会对身体造成危害吗？下面就由小编来为大家介绍。
吃了没有破壁的灵芝孢子粉会对身体造成危害吗？
答案是：可能会对身体造成危害。
灵芝的外壁有一层比较坚硬的外壳，要突破这一层壳灵芝孢子粉的营养价值才会更高一些。若是我们服用了没有破壁过的灵芝孢子粉，首先的问题就是消化的问题，没有破壁过的灵芝孢子粉我们的肠胃无法将其进行完整的消化，无法消化的话胃部就会有残留，久而久之就会对胃部造成负担，我们的胃部就会出现各种各样的问题。
其次就是无法吸收的问题，没有破壁过的灵芝孢子粉会完整的保留在我们的体内，人体无法将其吸收，然后就会有一部分被排出体外，这样的话保健的效果非常差，对我们的身体也没有任何的好处。
