保护嗓子喝什么茶？嗓子是我们发声的重要器官，我们在日常生活中都需要通过声带振动来发声，而嗓子是声带处的重要部位，平时说话、唱歌都是需要用到我们的嗓子的，而有些人比如老师就需要天天用到嗓子，是十分需要保养嗓子的，那么喝什么茶才能够保护好我们的嗓子呢？保护嗓子的方法都有哪些？下面为大家做出了相关的解答，一起来看看吧。
首先想要使用茶来保护嗓子的话，那么可以喝一些胖大海茶，胖大海茶有着润肺、清热解毒的神奇功效，性质比较寒，适量喝的话对人嗓子是有好处的。
另外我们还可以喝一些甘草茶，甘草茶主要使用的是绿茶和甘草来泡制的，饮用这种茶可以起到补脾益气、去痰止咳的作用，我们如果感冒咳嗽的时候也可以喝一些这种茶。
第三种是可以喝罗汉果茶，罗汉果茶可以起到润肺、清热的作用，可以保护好我们的嗓子，是不错的选择。
第四种乌龙茶也是非常不错的，乌龙茶有很好的养生作用，喝了之后对我们的嗓子保湿也很有帮助，喝一些比较润喉、润肺。
第五种可以喝一些菊花冰糖茶，菊花本身就有十分清热的作用，对于缓解疲劳也是十分不错的，我们加入冰糖之后可以清热解毒、明目，可以缓解喉咙灼热、干痒的症状。
我们在平常说话、唱歌的时候要注意少清嗓子，清嗓子容易对声带造成损伤，而且我们还需要吃得比较清淡一些，刺激嗓子的食物比如烧烤、火锅等都是要避免食用的，另外还要多饮水，注意说话语速不要太快。
