酸辣鸡爪减肥的时候能吃吗？酸辣鸡爪是一种十分美味的食物，在日常生活中我们都会吃一些鸡爪，常见的有无骨鸡爪、柠檬鸡爪、卤鸡爪等，而酸辣鸡爪吃起来香甜可口，酸酸辣辣，并且有很多的胶原蛋白以及维生素、矿物质等营养，适量吃一些有着美容、促进消化的功效，不过我们在减肥的时候还是要尽量少吃的，因为鸡爪还是有着不少的热量的，100克中就有高达254卡路里的热量，减肥的人还是不要食用，并且吃了酸辣鸡爪可以不吃那个能量及营养，我们在吃完的时候还要注意运动，不及时消化掉的话很容易造成脂肪堆积，造成肥胖，不过鸡爪适量食用有利于健康，酸辣鸡爪的风味也是十分不错的，可以开胃，对我们缓解疲劳也是非常有作用的，那么酸辣鸡爪到底是有胶原蛋白还是脂肪多点呢？下面就为大家带来详细的介绍。
鸡爪主要是胶原蛋白，其次是脂肪，鸡爪有着美容美颜的功效，就是因为其中有丰富的胶原蛋白，而如果想要补充胶原蛋白的话可以少吃一些猪蹄、鸭掌，还可以吃一些花胶和燕窝都是非常不错的选择，并且我们要注意饮食健康，如果单纯想要美容而没有注意饮食均衡的话很容易造成身材走样，引发各种各样的疾病，我们要多吃青菜、水果，少吃油腻辛辣食物，并且多注意运动，这样不仅有利于保养皮肤，达到美容的效果，还可以减肥，我们最好是一次吃一两个鸡爪就好。
