123健康网 - 最适合中国人的健康门户网站,您身边的健康咨询专家。
首页 > 补品动态 > 养生问答 > 男人晚上睡觉出汗的话正常吗

男人晚上睡觉出汗的话正常吗

  相信大家每天都在遇见出汗的情况,有时候天气太热就会出汗,有时候因为运动会出汗,生活里穿衣服不恰当的时候也会出汗,这些都是正常的出汗现象,我们可以通过自我的调节来缓解出汗的症状。但是,有时候我们的出汗却是因为身体里有疾病存在的原因,比如一些男性在晚上睡觉的时候就会出汗,睡一觉起来衣服都是湿的,而且是不管天气如何都会出汗,这到底是什么原因呢?

男人晚上睡觉出汗的话正常吗

  其实晚上睡觉出汗的情况,专家称其为盗汗,通常是因为睡眠环境的原因,但也有一部分是因为身体健康的原因。这时候,我们除了要保持室内通风,保证空气流通之外,还要检查自己是否患上了某些疾病。其中最常见的便是结核病、心内膜炎或恶性肿瘤等,这些疾病都是导致晚上睡觉出汗的原因。

  那从另一个角度来看的话,男性晚上睡觉出汗也有可能是肾虚的原因,肾是我们人体内最重要的器官之一,若是出了问题就有可能造成身体上的不适。另外,若是我们的血管扩张功能不好,那么除了出汗之外,还会出现经常做梦、心悸等多种症状,对于这样的情况我们不仅是需要药物来进行改善,平日还要多多注意保健,多吃一些有益于身体的保健品。

  最后,晚上睡觉出汗的原因还有一个是因为生活压力所导致,平日里在工作上或学习上若是遇到了很大的压力,那么睡眠质量就会变得不好,出汗的问题也有可能会随之而来。因此,日常生活中保持良好的心情,也是保健身体的一步。

精彩必读
相关阅读
为您精选
猜您喜欢