梨煮水和直接吃哪个止咳效果好?大家都知道梨是一种十分健康的水果，我们在日常生活中经常会食用来解渴，而且梨拥有超多的维生素、糖分，并且水分、果肉也是很多的，因此我们适量吃一些对身体健康有利，不过梨子属于寒性物质并不适合多吃，对于尿频的人也是最好不要食用，因为梨会利尿，在夏天的时候清热解毒，非常适合食用，可以起到十分给力的降火效果，而大家在对于煮水和直接吃哪个止咳效果好这个问题上并不是特别清楚，下面就一起来了解了解。
两者都有止咳的效果，因为梨子本身就是有润肺止咳的效果的，不过从效果来说，煮水的方式会比较强，因为有更多的水分，可以有效缓解咳嗽的症状，而直接吃的话虽然没有那么大的效果，但是也是可以起到一样的效果的，大家只需要根据自己的需要来选择就可以。
而梨子我们一天最好不要吃超过两个，因为梨子水分比较丰富，吃了可以补水，起到润燥的作用，而如果吃多了的话会影响我们的排尿，这对于我们的健康有益，并且可以有效防止感冒咳嗽，也能够缓解疲劳，使得我们心情变得更加舒畅。
我们平时在存储的时候可以将梨子存储到冰箱中，低温环境可以保证梨子的鲜度，并且如果削过皮的梨子，冰箱还能延缓氧化，让梨子不易变质，可以保证梨子的口感，增加梨子的食用期限，并且我们平时吃一些梨子可以有效地促进肠胃吸收，有利于身体健康，并且热量较少，可以达到辅助减肥的作用，因此想要减肥的人可以试一试。
