吃西洋参片有什么好处和禁忌?众所周知西洋参有着非常大的作用,很多家长都会买来为孩子补身体,西洋参对于我们的身体大有益处,很好的养生补品作用,包括了补气养血、滋阴补肾、美颜美容、抗疲劳衰老等,对我们的记忆力和免疫力提升都有不错的效果,还可以改善内分泌和心血管,对于一些肿瘤和病毒的抵抗也有显著的效果,对于我们的记忆力很有好处,所以非常适合为孩子准备,对于去痰止咳也是有不错的效果的,而且非常适合糖尿病患者使用,对于很多老年人更是非常有益处的,可以延缓衰老疾病,那么说的这么神,西洋参都有什么禁忌呢?下面就为大家带来介绍。
第一个就是西洋参不能和茶一起服用,因为茶中含有过多的鞣酸,对西洋参的营养价值会产生破坏,导致没有效果,大家千万不要尝试,毕竟西洋参也不便宜。
第二个就是不能和萝卜一起食用,西洋参是补气之用,而萝卜性偏冷,会对西洋参的营养产生稀释、克制,而且在生病的时候食用萝卜也是非常不利于病情的康复的。
第三个就是秋季比较适合食用西洋参,因为秋季气候干燥,湿气较重,比较适合补气,而春季更加适合食用人参和红参哦。
那么洋参都有什么吃法呢?要注意什么呢?洋参泡服一日3~6克、炖汤每次5~20克。很多人都会搭配枸杞、东归来炖排骨汤或者瘦肉汤,营养价值颇高。还有的伴随鸡蛋来蒸后服用。更有的搭配红枣来炖汤,适合晚上睡觉前喝。也有的直接加入蜂蜜冲水服用,适合空腹食用。