鹿茸一次吃多少克 吃鹿茸需要注意什么

　　鹿茸一次吃多少克？吃鹿茸需要注意什么？鹿茸，是我国的传统中药材之一，是非常珍贵的滋补品，它可以增强人体的免疫能力，对于身体虚弱和久病痊愈后的人来说是非常有疗效的。鹿茸的药用价值和保健功效都是很高的，它内部有着磷脂、氨基酸、脂肪酸、激素等成分，还有着多种人体所需的微量元素，能够促进人体伤口的愈合，也可以促进人体内的血液循环，避免一些疾病的发生。但是，有些人知道鹿茸的好处却不知道鹿茸的注意事项有哪些，就比如我们一次能吃多少克？下面小编就来介绍一下鹿茸的注意事项都有哪些，一起来看看吧。

鹿茸一次吃多少克？

　　答案是：鹿茸虽是滋补品，但是也不可以多吃的，一天的用量大概是在2—3克左右，而且不可以一次用完，需要分个三次来服用，这样身体才不会因为过量服用鹿茸而导致出现其他的不适症状，而且这样吃的话身体也可以更好地进行吸收。

吃鹿茸需要注意什么？

　　1、鹿茸是没有毒副作用的，但是它是属于温热性的药材，所以我们必须对症下药才行，若是盲目的服用鹿茸，那么对身体是没有好处的。

　　2、一些有着高血压、肝病等病症的人也不适合服用鹿茸，服用的话可能会加重病情，导致身体更加不好。但若是真的要服用，那么就要根据医生的指导来服用，切忌自己服用。

　　3、鹿茸中的成分会和水果、蔬菜中的鞣酸成分发生反应，发生反应之后鹿茸里的有效成分就被鞣酸破坏掉了，所以是不可以和水果蔬菜一起食用的。