紫灵芝，又名中国灵芝，它是一种非常珍贵的中药材，也是属于灵芝种类里的一种，紫灵芝多生在腐木之上，在我国的河北、山东、江苏、福建等地皆有出产。紫灵芝有着很高的药用价值，其中包含了氨基酸、生物碱、三萜类、挥发油、甘露醇等多种营养成分，对于想要提高身体免疫力、恢复体力等的人来说是大有益处的。我们在生活中会因为工作或学习上的压力，导致身体出现不适的症状，失眠、焦虑等席卷而来，这时候我们就可以服用一些紫灵芝来缓解。那么，紫灵芝的功效作用和禁忌都有哪些呢？一起来看看吧。
紫芝的功效作用如下：
1、经过临床试验表明，紫灵芝是存在着抗炎、抗菌的作用的，它还可以起到清热解毒的效果，这也是抗炎抗菌作用的体现。
2、紫灵芝中的提取物可以降低我们中枢神经系统的兴奋性，也就是说它可以起到镇静和镇痛的作用，对于有着外伤、内伤疼痛的人来说，是可以起到一定的治疗效果的。
3、紫灵芝还有着降血糖的作用，若是用紫灵芝来制作药剂，那么它就可以增强降血糖药物的功效和作用，对于降血糖有很大的帮助。
4、长期适量的服用紫灵芝的话，对我们身体内的免疫系统也有很大好处。它可以帮助调节我们的免疫功能，以达到防病、抗病的效果。
紫灵芝的禁忌如下：
1、过敏人群最好是不要服用紫灵芝，紫灵芝虽是滋补药材，但是不事先了解其中是否有会致自己过敏的成分就服用的话，可能会对身体造成很大的负担。
2、我们在服用灵芝的时候，一定要注意时间的问题。不是任何时候都可以服用紫灵芝的，一些需要手术的人在手术前后的一周内就不可以服用灵芝，以免造成不适的情况出现。
3、紫灵芝虽好，但是切记不要过量的服用。过量服用不仅会给身体带来负担，若是在严重超量的情况之下，还会引起死亡，所以一定不要过量服用紫灵芝。
