痛风患者的菜谱

　　痛风患者的菜谱都有什么？痛风是一种令人头疼的疾病，一般是在半夜或者清晨发作，症状为发热、头痛、口干舌燥、关节红肿疼痛等，因此痛风患者需要更加注意自己的饮食健康，并且禁酒、禁油炸食品，不能吃高脂肪食物，并且要注意多加按摩、休息，不能够过度疲劳，放松心态，否则就会加重病情，那么痛风患者适合吃的菜都有什么呢？下面就为大家整理了一些痛风患者适合吃的菜谱。

　　痛风患者的菜谱，其实几乎所有的新鲜蔬菜都是可以进食的，当然，相对比来讲，菠菜和食用菌类如蘑菇、香菇、金针菇等含嘌呤是略高一些的，要少吃或者不吃，那么其他一些蔬菜比如黄瓜、西胡、白萝卜、胡萝卜、冬瓜、茄子，西红柿、苦瓜、菜花等都是可以食用的，另外，也可以多吃一些鸡蛋、牛奶、奶制品和新鲜的水果，这些都是含低嘌呤的食物，也要多饮水。