打嗝是日常生活中常见的现象，虽然不是什么大问题，但是有些人一打嗝就止不住，打起嗝来没完没了，这就比较头疼了。打嗝行为只是一种暂时性的，引起打嗝的原因有很多种：神经过于兴奋，某种疾病导致，饮食习惯等。偶尔短时间的打嗝是正常现象，无需大惊小怪，但是长时间打嗝，一打嗝停不下来就需要引起注意了。长时间打嗝不仅可能会引发胃出血，还可能是你身体亮红灯的警告。持续打嗝不仅给自己造成不便，无法保持注意力，还会引起别人的侧目，十分尴尬。打嗝不止怎么办?教你止嗝小方法，快速学起来，下次再也不怕打嗝不止的问题了。
一分钟止嗝偏方
1、白糖止嗝法。当打嗝一个接一个停不下来的时候，可以尝试给自己泡一碗糖水，或者直接口服一至两勺的白糖。倘若依然没有效果，可以在舌头底下放一勺白糖。糖有利于刺激喉咙后侧的神经部位，中断传递信号，止住打嗝。
2、靠座抱腿法。坐在有靠座的椅子上，双腿抬起，身体往前倾，用双手抱住弯曲的双腿，缓慢进行深呼吸，直到打嗝停止。此方法是利用收腹造成胸腔间的压力，来减少膈肌痉挛，从而止住打嗝。
3、弯腰喝水法。准备好一杯温开水，大幅度地弯腰进行大口喝水，重复几次，有效止住打嗝。此方法的原理是胃部距离膈肌近，弯腰会对膈肌产生刺激，缓解痉挛现象，达到止嗝的效果。
4、屏气法。紧闭嘴巴，尽可能地屏住呼吸，然后大口地向外呼气，往复循环几次，直至打嗝现象停止。利用屏气来影响正常的呼吸频率，使体内二氧化碳浓度增加，干扰神经反射，达到止嗝的目的。
