针灸减肥的原理和方法是什么？针灸是一种十分受欢迎的保养调理方式，很多人在日常生活中都会使用针灸来养生、滋润身体，针灸可以有效地缓解人们的疲劳，还可以疏通筋骨，使得血液流畅，让身体各项机能有效运转，可以强身健体，提高免疫力，因此非常健康，但也要注意一些事项，比如体质较为差的人做针灸会导致副作用的哦，很多人都想知道针灸减肥的原理是什么，下面介绍一下它的原理和减肥方法。
针灸减肥原理
针灸是传统医学宝库中的一枝奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸通过调整人体的代谢功能和内分泌功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。
调理胃肠功能：胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，很多肥胖的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了，这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。
改善机体新陈代谢：这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度，促进多余脂肪的代谢，从而达到减肥的目的。有的是糖代谢障碍，比如糖尿病，在针灸过程中往往病情也能得到调整。
改善内分泌系统功能：很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是激素水平改变非常明显的时间段。在针灸减肥过程中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。
针灸减肥的方法
体针选穴及治疗
①辨证取穴：应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经穴；如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经穴；如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经穴。
②治疗选穴：
体针一：取穴：主穴为关元、三阴交。配穴依据辨证分型而取：
属脾虚湿滞：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭。
属冲任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作：每次主穴必取，然后依据症型，酌加配穴3～4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为1疗程，每次疗程间隔5天。
体针二：取穴：主穴为天枢、中脘、大横。配穴有曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15～20分钟，每日或隔日1次，15次为1疗程。
耳针治疗
选穴一：耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
选穴二：耳穴：内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、胃。
选穴三：耳穴：主穴取肺、脾、肾、三焦、内分泌穴，配穴可选肝、胃、神门、皮质下、饥点。
操作：每次取4～6穴，胶布固定，每周1～2次。
耳穴压豆
耳穴压豆疗法：30天为1疗程。严格消毒：整个操作过程应做到严格消毒，压豆部位首先用碘伏消毒，再用75%的酒精脱碘，之后将皮内针或磁豆或王不留行子，固定在穴位上，防止发生感染或污染。
