孕妇高血糖适合吃什么食物？孕妇是一种十分特殊的群体，在怀孕期间要注意很多饮食、生活方面的事情，比如高血糖的孕妇就要极其小心饮食，否则很容易导致身体过于肥胖、身材走型，患上糖尿病等，还容易危害我们的健康以及免疫力，而且如果我们在平时没有呵护好自己的身体的话，很容易导致胎儿发育不健全，导致不可预估的后果，很多情况下都需要我们控制饮食，不要吃一些有的没的，在怀孕期间给胎儿足够的营养摄入，并且也要保证自己的身体健康，才能够拥有美好的生活，很多人都会问高血糖的孕妇适合吃什么，那么接下来就为大家来介绍一下。
孕妇高血糖的话，适合吃一些含糖量比较低的食物，水果的话可以吃一些猕猴桃、桃子、小番茄等，蔬菜的话可以吃一些木耳、苦瓜、胡萝卜，这些不但健康，且拥有非常丰富的维生素，对于身体的体质等方面也是有不错的作用，所以我们必须要多吃这些食物。
粗粮方面可以吃燕麦片、芥麦面、玉米面等，低糖、营养充足，能够摄入足够多的能量，对于身体的健康大有好处。
孕妇高血糖的话，应该多吃苹果蔬菜，补充维生素、钙、铁等物质，还需要吃一些鱼肉、蛋类、豆类等食物，来保证蛋白质足够的摄入，充分保证自己的健康，才能够给宝宝最优的发育环境哦。
另外，如果不加以控制饮食的话，很容易造成孕妇的肥胖，导致宫内变形，造成孩子的肥大、发育畸形，而且血糖过高也会造成生产的时候困难，因此平时要更加注意饮食，多加运动，可以在饭后半小时后进行一些瑜伽、散步等运动，可以降低血糖。
