小孩子能不能喝大麦茶?大麦茶怎么冲泡?大麦茶是很传统的清凉饮料,是取用大麦炒制成焦黄之后,用热水来冲泡,就可以闻到大麦的浓郁香味。大麦茶对人体是有着一定的好处的,虽然将大麦进行了炒制,但是也保留了大麦的营养元素,例如植物蛋白、维生素、不饱和脂肪酸、碳水化合物等等,能够起到消热止渴、助消化、减肥瘦身等多种作用。而且大麦茶可以消除活性氧,而活性氧会在人体内引起一系列的连锁反应,引发多种疾病,所以服用大麦茶就可以起到预防多种疾病的作用。那小孩子可以喝大麦茶吗?接下来我们就一起来了解一下。
小孩子能不能喝大麦茶?
答案是:小孩子是可以喝大麦茶的,但最好是少量服用。因为大麦茶有着健脾和胃的功效,小孩子适量服用可以促进食欲、增强自身的免疫力,但若是大量服用的话就会影响到肠胃的健康,引发肠胃不适的情况出现。
大麦茶的冲泡方法如下:
1、首先应该要选取颗粒饱满、没有杂质的大麦,先将大麦进行炒制,炒制完成之后,再放凉;放凉后把适量的大麦放入杯子中,倒入热水,然后盖上盖子焖五分钟左右,时间到了就可以开始饮用了。
2、我们还可以选择把大麦放入茶壶中,然后煮沸三分钟,时间到了就可以饮用了。