女人无缘无故全身酸痛 全身酸痛是什么原因？很多女性在生活中都是会有突然性的全身酸痛的情况，这个令我们十分不适，而女性的体质天生就是比较脆弱的，如果是没有注意去调养，那么就会造成严重的后果，说不定这个是什么病的前兆呢，所以说下面就为大家来介绍一下出现这种情况的四大原因，大家一定要引起重视。
女人无缘无故全身酸痛的原因
1、劳累
女性无缘无故出现全身的酸痛，可能是因为劳累过度导致的，过度的运动会使得体内肌酸分泌过多，从而关节劳损，就会有酸痛感的出现，如果是这样的话，那么平时可以适当地减少运动，并且在运动的前后一定要做好拉伸，适当地休息就可以缓解全身的酸痛问题。
2、缺乏某种维生素
身体如果是缺乏了某种维生素的话也是会导致身体出现疼痛的，例如低钙血症，低钙血症主要是血液中钙含量低于了正常值导致的肌肉紧张，这样子就需要我们去补充足够多的维生素D，来帮助钙质吸收。
3、风湿骨病
很多女性在一定的年龄之后骨质就会变得越来越差，经常是会出现各种风湿骨科的疾病、关节炎等病症，一旦是在刮风下雨的天气，就会有全身酸痛的情况，所以我们在平时的时候需要多加注意使得室内的空气清新，温度保持干燥清暖，这样可以有效地减少全身酸痛的问题。
4、睡眠
如果是连续几天睡眠不好或者是休息不好的话，那么也是会出现全身酸痛的，可以试一试改善睡眠的方法，作息规律，如果是病理性的话，那么还要及时地去医院就诊治疗，使用药物来改善，这样也是可以对酸痛情况有所帮助的。
