夏季吃水果七大禁忌 吃水果忌不漱口。大家平时都是喜欢吃水果的，特别是在炎热的夏季都是会吃一些生津止渴的水果来缓解疲劳和消暑的，有的水果吃了十分有利健康，还可以帮助提升免疫力和抗病，我们平常吃的时候还要特别注意一些事情，否则危害健康就不好了，其实在夏季吃水果是有七大禁忌的，下面就一起来看看都有哪些吧。
夏季吃水果七大禁忌
1、忌吃多
过量吃水果，会使得人体却铜，从而人体血液胆固醇就会增高，会引起冠心病。
2、忌饭后吃得过多
饭后立刻吃水果，不但是不利于消化，还会造成胀气和便秘，因此我们在饭后两个小时吃或者是饭前一个小时吃是比较好的。
3、吃水果忌不漱口
有些水果富含多种发酵糖类物质，对牙齿是有着很强的腐蚀性的，食用后如果不去漱口的话，我们的口腔中的水果残渣就极其容易造成龋齿。
4、水果忌用酒精消毒
酒精虽然说能够杀死表层的细菌，但是会引起水果的色香味变化，还会降低其营养价值。
5、吃水果忌不卫生
食用腐烂的水果，以及没有清洁干净的水果，都是会引发痢疾、伤寒、急性肠胃炎等等消化道疾病的。
6、生吃水果忌不削皮
一些人认为果皮中富含了维生素，食用的时候连皮一起吃，其实果皮上不仅是有很多的农药残留物，还有一些腊等有害物质，所以说一定不要连皮一起食用。
7、忌用菜刀削水果
经常使用菜刀去切水果的话，会将食物上的一些病菌带到水果上，使得人出现一些疾病或者是感染寄生虫病。
