男性保护前列腺不能做这些 五大坏习惯最伤前列腺。前列腺是人体重要的组织部位，我们在日常生活中应该十分注意去保护前列腺，要注意一些饮食方面以及生活作息等习惯方面的问题，前列腺疾病在很多中老年人身上都是十分常见的，有很多小细节是大家都没有去注意的，那么下面就给大家来介绍一下男性保护前列腺不能有哪些坏习惯。
男性保护前列腺不能做这些
1、憋尿
前列腺疾病在冬季是最容易发病和复发的，这和我们在冷天的时候不愿起夜憋尿是有一定关系的，在低温的环境下前列腺交感神经的兴奋性本就明显加强，使得前列腺收缩，造成慢性的充血，尿道内压力就会增加，加重前列腺液的淤积，从而导致病发，这个时候再憋尿就会使得新陈代谢速度变慢，从而加重病情。
2、吃辣
大葱、生蒜和辣椒等等食物都是会引起血管扩张以及器官充血的，会降低前列腺的抵抗力，可以使得前列腺内寄居的菌群大量生长和繁殖，从而诱发急性前列腺炎，或者加重慢性前列腺炎的症状。
3、受凉
前列腺上有着丰富的肾上腺能受体，当其受凉时是极其容易引起交感神经兴奋的，导致腺体收缩，使得尿道内压增加，影响到排尿，排尿困难的话会对前列腺产生不良的影响，恶性循环会使得前列腺病变。
4、久坐
久坐的话会使得前列腺的负担大大增加，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不通畅，从而就导致慢性前列腺炎。
5、酗酒
人喝了酒后酒精就被慢慢吸收，进入到血液循环流遍全身，前列腺对酒精十分敏感，如果受到刺激后就会兴奋起来，局部毛细血管扩张、充血，使得细胞发生水肿，血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越严重。
