黄精不适合哪一类人吃 黄精对胃有刺激吗

　　黄精不适合哪一类人吃 黄精对胃有刺激吗？黄精是一种不错的药材，其可以帮助我们润心肺、益脾胃，有着很好的补虚作用，是可以改善人体的精神状态的，其性质平和，可以入肝、肾，对人体有着很好的保健效果，不过黄精虽然好，也是有着一些禁忌人群的，很多小伙伴并不清楚，那么下面就给大家来说说看黄精不适合哪些人吃，以及对我们的胃是否有刺激，一起来看看吧。

黄精不适合哪一类人吃

　　中寒泄泻者。

　　黄精是生活中常见的药材，其性质之平和，对于脾、肺和肾经都是有着不错的作用的，对人体来说可以帮助滋阴润肺，可以补脾益气，可以补肾壮阳，是一种滋补型的药材，而对于中寒泄泻、痰湿痞满滞的患者来说，其是不建议去服用的，否则是会危害到人体的脾胃健康的，这个情况下不仅是起不到好的滋补效果，反而是会加重病情，不利于身体的健康。

黄精对胃有刺激吗

　　没有很大刺激。

　　从中医角度上看来，其性质平和，适当服用是不会对我们的肠胃造成刺激的，所以说是不必太过担心的，但是其是一种滋补类的药材，因此对于一些消化不好的人来说是不利的，质地粘稠，食用后是会对肠胃造成较大的消化吸收负担的，如果肠胃功能较差是要少吃的，过多服用对于肠胃健康是极其不利的。

　　另外我们在吃黄精的时候还可以搭配一些补肾的药材、食材比如说玉竹、麦冬等等来一起泡水、煮汤、煲粥都是可以的，都有着不错的补肾补肾壮阳效果。