胖大海罗汉果金银花菊花泡水喝的功效与作用 胖大海要打碎泡吗？胖大海是一种极其不错的中药材，其可以帮助我们清热利咽润肺，有着极佳的通便效果，金银花则是一种不错的清热解毒药材，可以帮助治疗温病发热，菊花则性质寒凉，也是有着很强的清热和解酒作用的，那么三者加罗汉果起泡水喝的功效与作用都有哪些呢？胖大海是否要打碎泡呢？下面就一起来看看相关的介绍吧。
胖大海罗汉果金银花菊花泡水喝的功效与作用
1、清热利咽
罗汉果有着很好的清热作用，胖大海也是有着类似的作用，金银花和菊花也都是寒性的药材，他们搭配在一起的话是有着很强的清热消肿作用的，可以用于扁桃体发炎、急性咽炎。
2、润肠通便
罗汉果中有着很多的糖苷物质，其是有着润肠的作用的，也有着许多的膳食纤维，具有极佳的增加饱腹作用，可以促进肠胃的蠕动，胖大海中则含有了乙酰胆碱成分，对促进肠胃的蠕动也是有着作用的，可以加速排便，缓解便秘的症状，两者一起泡的话可以达到预防便秘的作用。
3、润肺止咳
罗汉果的性质是比较寒凉的，有着很好的清热润肺效果，可以改善咳嗽痰多、咽喉痛的情况，而胖大海有着类似的功效，两者搭配治疗肺热干咳是极其好的，可以止咳。
胖大海要打碎泡吗
一般是不需要的。
胖大海的味甘、入肺经，可以帮助清除肺部的热气，有利于咽喉健康，一般我们都是直接整个放入冲泡就可以，通过热水泡过的胖大海会逐渐吸收水分，会变大、变软，都是正常的，大家可以正常饮用。
