三伏天喝什么汤去湿气 三伏天泡脚可以去湿气吗？湿气重是一种比较令人不舒服的病症，如果我们湿气重的话就会感到身体疲倦、无力，人体也会有一些病症出现，因此我们通常在三伏天或者三九天的时候都是会做一些艾灸或者是喝一些养生茶养生汤来调养身体，达到祛除湿气的目的，那么三伏天的时候喝什么汤可以去除湿气呢？三伏天的时候泡脚可以去湿气吗？下面就带大家来了解一下吧。
三伏天喝什么汤去湿气
三伏天的时候推荐喝一些红豆薏米汤、冬瓜荷叶汤或者是茯苓芡实汤来保健身体，去除湿气，这些都是有着清热利水功效的药材汤品，因此对身体的湿气有着调节去除的作用。
三伏天泡脚的话可以去除湿气吗
有一定的祛湿功效。
三伏天为全年温度最高的时候，这个时候天气也是比较闷热和潮湿的，因此在三伏天的时候用热水泡脚的话是可以促进脚部的血液循环、加速湿气的排出的，在温度比较高的时候，身体内的血管也是会扩张的，湿气就会随着新陈代谢速度的加快而加速排出体外，这个时候也是一年中进行冬病夏治的时机，因此大家额如果有需要的话就要及时地在这个时候进行保健调理身体。
三伏天的时候可以顺应节令来排出体内的寒气、湿气，三伏天的时候是全年温度最高的时候，这个时间段内自然界和人体阳气最为旺盛，这个时候排出寒气和湿气有利于身体健康，并且可以起到预防和治疗冬季常见疾病或者是慢性疾病的作用。
