怀孕不能吃黑芝麻丸吗?黑芝麻丸的制作方法是什么?黑芝麻丸是一种以黑芝麻为主要原料,经过蒸晒、研磨等一系列工序所得来的蜜丸,是属于中成药的一种,所以可以起到很多种对人体有益的保健作用。黑芝麻丸是从东晋时期出现的,其内部有着丰富的维生素E等营养成分,可以起到促进细胞分裂、延缓衰老、清除游离基等多种功效,若是有着四肢无力、腰膝酸软、五脏虚损等病症的话,也可以通过服用黑芝麻丸来进行缓解。那怀孕的女性可以吃黑芝麻丸吗?下面我们就来一起了解一下。
怀孕不能吃黑芝麻丸吗?
答案是:怀孕的女性是可以吃黑芝麻丸的,怀孕女性适量的吃一些黑芝麻丸就可以增强自身的免疫能力,还可以避免因为怀孕而出现的气虚、血虚等不良症状。另外,孕妇在孕期的时候钙质流失是很多的,而黑芝麻丸中含有一定的钙质,所以孕妇适量服用的话就可以补充自身缺失的钙质。
黑芝麻丸的制作方法如下:
若是想要自己在家中制作黑芝麻丸的话,可以准备适量的黑芝麻、蜂蜜和玫瑰花酱,之后先把黑芝麻放入锅中用中火翻炒,炒熟之后就可以出锅放凉;
然后把熟芝麻放入破壁机中进行打碎,没有破壁机的话就要辛苦一点把黑芝麻碾碎,然后加入质量的蜂蜜和玫瑰花酱进行搅拌,搅拌均匀之后捏成团子的样子即可。
我们自己在家中制作的黑芝麻丸虽然没有添加什么化学成分,但也是不能过多的食用的,过多食用的话也会导致身体出现不适,所以一定要记住不能过量的食用。