孕妇可以吃芒果吗?孕妇吃芒果的误区?芒果是一种很好的热带水果，其有着非常多的维生素C，其食用后有着很好的明目、祛痰、益胃作用，并且也有很多的维生素A，有防癌、抗癌功效，其对于改善消化、缓解疲劳也是很有作用的，我们可以将其榨成果汁喝，风味、营养是十分不错的，那么孕妇能不能吃芒果呢?孕妇吃芒果的误区都有啥呢?下面就给大家来介绍一下。
孕妇可以吃芒果吗
孕妇也是可以吃芒果的，芒果的营养十分丰富，其果肉十分多，果汁也是十分丰富的，可以达到很好的生津解渴作用，也有止呕的作用，芒果还有很多的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助我们排出粪便，因此孕妇吃芒果的话还可以很好地预防便秘。
孕妇吃芒果的误区
1、会使得宝宝长胎毒
胎毒是指小生命在孕妇体内吸收营养、排出废弃物，堆积在了体内，称为了胎毒，而其实芒果的性质是湿热的，没有毒素，因此有着清热生津、解渴利尿的作用，其是属于湿热毒类水果，适量吃一些是没事的，但是如果吃得过多，糖分、热量过高的话是会导致上火的。
2、吃芒果导致宝宝过敏
孕妇多吃一些芒果的话有可能会导致糖分超高，一定程度会导致胎儿变成过敏性体质，如果妊娠血糖异常的孕妇绝对不能够吃芒果。
3、吃芒果会使得宝宝皮肤变黄
其实这个是没有科学依据的，面色发黄指的是肝炎引起的黄疸，与吃芒果是无太大关系的，孕妇吃了芒果是不会导致胎儿皮肤发黄的。
