冬季男性喝什么茶养生？众所周知茶是一种我国传统的饮品，几乎家家户户都有配备茶叶和茶具来招待来客，而且茶叶拥有非常高的保健作用，对于驱寒、清热解毒都有非常大的作用，我们常喝茶会比喝酒、抽烟来得好得多，而著名的茶叶莫过于乌龙茶、铁观音、红茶等等，这么多的茶，什么茶适合我们用来养生饮用呢，相信很多小伙伴都不是特别清楚，下面就为大家来介绍一下。
首先很多人都知道枸杞是一剂非常好的中医药材，日常生活中我们可以搭配枸杞来泡水、煲汤，营养价值非常高，那么茶叶也是可以的，可以使用红枣、冰糖、枸杞来泡一杯茶，对于滋肝补肾、明目、提升精气神都有非常好的作用，还可以缓解大家的疲劳状态哦。
第二款喝茶的方法就是首乌生地茶，取适量的何首乌和生地。把两种药材放入杯内，加热水冲泡，放置温凉后饮用。可以对我们起到强身健体、去除身体腰酸背痛的作用，还可以补肾，是十分健康，适合养生的茶哦。
还有被大众所熟知的菊花茶也是非常不错的，取5朵杭白菊用开水冲泡即可饮用。可以预防高血压的发生，还对于美容美颜有着神奇的效果哦。
其他的还有银耳茶、苦瓜茶、金银花茶都是非常给力的养生茶类，另外更有玫瑰花茶，可以活血调经，对于我们的血液循环、肠胃疏通以及去除身体疲惫、强身健体都有不错的效益，大家可以根据自己的需要来合理搭配，总有一款会适合你的哦。
