蒲公英根可以和黑枸杞一起泡吗？枸杞是一种十分滋补的药材，其对于我们的肝、肾都是有着很好的作用的，日常可以起到补肾、养肝明目的作用，可以提神、促进人体免疫力的提升，有着很好的降血压作用并且也可以调，节血糖，有抗肿瘤细胞的能力，对于美容也是有着一定作用的，而蒲公英是一种寒性的药材，其也是可以被当做养生保健的材料来泡水喝的，那么蒲公英的根可以和黑枸杞一起泡吗？蒲公英加枸杞的功效是什么？下面就给大家来介绍，一起来看看吧。
蒲公英根可以和黑枸杞一起泡吗
是可以一起泡水喝的。
蒲公英的根甘苦、性寒，其有着很多的营养物质，比如说蒲公英素、有机酸、胆碱、矿物质等等，黑枸杞则富含了枸杞多糖、氨基酸、维生素等营养成分，两者一起搭配有着很好的滋补效果，可以为人体补充营养，在成分上是无相克的，因此大家可以放心饮用这种茶水。
蒲公英根和枸杞泡水的功效
1、润肠通便
蒲公英和黑枸杞都有着较为丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，起到很好的通便效果，两者搭配泡水水分是极其丰富的，因此可以增加大便的体积以及含水量，有利于排便。
2、护肝明目
蒲公英有着利尿、降血压等作用，可以保护肝脏，常常被用作治疗肝炎，黑枸杞中的物质对于抑制脂肪在肝细胞内沉淀是很有作用的，因此两者搭配一起泡水可以起到极佳的养肝、明目的作用。
3、清热止渴
蒲公英的根味苦，性寒，有很好的清热降火功效，其可以利尿解渴，而黑枸杞则有补肾、养神作用，适用于腰膝酸软、肝肾不足、虚热的症状。
