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三七粉的禁忌 三七粉是饭前吃还是饭后吃效果好

  三七粉的禁忌都有什么?三七粉是一种十分不错的中医药材,其是一种性质比较温和的东西,因此不能够擅自服用过多,容易造成上火,其有效成分也是十分多的,可以作用于我们的肝和胃,有着很强的止血、调节血糖、消肿、散淤功效,并且可以维持大脑中枢神经系统的运作,因此可以在很大程度上来增强学习能力和记忆力,对身体是有一定的好处的,因此我们平时可以适量喝一些三七粉泡的水,不过三七粉也是有一些禁忌的,那么下面就为大家来介绍一下,以及三七粉适合饭前吃还是饭后吃的解答。

三七粉的禁忌

  1、忌过量服用

  三七粉是中国特有的药材,其有着很多的药物成分,这些药物成分都是比较难以被彻底消化和吸收的,因此将三七粉后可以更好地吸收其营养物质,有着更好的药性,不过我们在服用的时候是不宜过量的,容易出现精神亢奋、失眠、口渴、出血、恶心等症状,还有可能会出现红肿、大便干燥等症状。

  2、上火禁止服用

  三七粉是极其常见的药材,其性质是比较温和的,服用三七粉有着补血的养生作用,适当地服用一些三七粉可以很好地缓解疲劳症状,不过如果自身有着阴虚火热的情况的话服用是会加重其病情的,所以上火的人是不能够服用的。

  3、经期不宜服用

  三七粉是中医药材三七磨成的粉末,其有着很好的散淤止血效果,因此如果经期时服用的话会导致女性这个时候流失过多的血液,会引起体虚的,反倒没有滋补的作用,不利于身体的健康。

三七粉是饭前服用还是饭后服用好

  建议大家在饭前服用会比较好,因为三七粉保留了三七的营养成分,在饭前服用的话就可以很好地被空腹给吸收掉营养,可以起到极佳的功效,三七粉食用后有着很好地止血作用,各种出血症状都可以缓解。

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