月经期间喝红花的好处是什么？藏红花是一种寒性的食物，其的功效有很多种，藏红花有着很好的活血化瘀、凉血、清热解毒、美容的功效，并且也可以预防和改善麻疹，而女性在来月经的时候特别需要保养身子，因为有些人还会失血过多导致身体虚弱，而且还有痛经等症状，那么月经的时候喝红花的好处有什么呢？月经的时候都可以喝些什么水来保养身子呢？下面就为大家来介绍一下。
月经期间喝红花的好处
女性在月经期间如果喝一些藏红花水的话有着活血化瘀的好处，但并不是所有的女性都适合喝这种水的，藏红花性质温和，有活血作用，因此正常情况下经期是不使用的，但是如果月经的时候量少、有淤血症状、有痛经症状的话是可以喝一些藏红花的，可以在医生的指导下来喝，有着缓解痛经的功效。
女性在月经的时候都可以喝什么
1、红糖水
红糖的性质是比较温和的，可以作用于我们的脾，月经的时候喝点红糖水，可以保养子宫，可以活络气血，加速血液循环，缓解痛经的症状。
2、红糖姜枣水
姜洗净切片，大枣去核，放入水中一起煎，待水沸腾后5到10分钟就可以冷却，加入红糖即可以食用，生姜的作用很大，有着暖胃、驱寒的功效，而大枣可以养血安神，红糖则可以温煦子宫。
3、山楂桂枝红糖水
这种水也是有着很好的温煦作用，山楂性质比较温和，可以作用于脾胃、肝，有行气散淤的作用，桂枝有补阳气的作用，红糖不仅口味极佳，温煦作用也是很好。
