冬天可以喝菊花茶吗？冬天喝菊花茶的宜忌 菊花茶，是一种以菊花为主原料制作而成的茶饮，所用的菊花则需要提前经过一系列的加工工序，然后再用来泡茶饮用。菊花是属于性寒的药材，所以可以起到散风清热、清肝明目、解毒消炎等多种功效，若是和茶叶一起冲泡，则可以增强这些功效。菊花中有着很丰富的氨基酸、胆碱、水苏碱、维生素和微量元素等营养成分，可以起到抵抗病菌、增强免疫力的作用；另外，菊花中的类黄酮物质还可以清除人体内的自由基，达到抗衰老的效果。那么，我们在冬天的时候可以喝菊花茶吗？冬天可以喝的话有什么好处呢？下面就由小编来为大家解答吧。
冬天可以喝菊花茶吗？
答案是：冬天是可以喝菊花茶的。冬天的时候因为气温骤降的原因，导致气候变得非常干燥，所以是很容易出现上火的情况的，所以这时候喝一些菊花茶就可以缓解上火症状。并且，有些人在冬天的时候眼睛会变得很干，或是过度用眼导致了眼睛变干，这时候就可以喝一些菊花茶来缓解。
冬天喝菊花茶的宜忌如下：
1、冬天的时候我们在服用菊花茶之前，最好是提前了解自己的体质，若是寒性体质或是阳虚体质的人就不要服用菊花茶了，这类人服用菊花茶的话会引起腹泻、腹痛等症状，还会导致身体越来越虚弱。
2、菊花茶虽好，但是也不是可以天天服用的，最好的就是服用一段时间后停用一段时间，然后再开始饮用，这样我们的身体也可以更好的吸收菊花茶的营养。
3、正处于月经期的女性也不要服用菊花茶，菊花茶是性寒的茶饮，而且又正处在冬天的时候，若是这时候来月经的女性服用菊花茶的话，就会导致腹部出现不适，例如腹痛等症状就会出现。
