冬至如何养生保健 冬至节气常见病治疗的偏方

　　冬至如何养生保健?冬至节气常见病治疗的偏方。冬至位于每年的十二月二十二日，随着冬至节气的到来，寓意着进入一年中最冷的时候，与此同时悄然将至的是多种寒冬疾病肆无忌惮的伤害影响人体健康，诱发多种疾病滋生。为了健康过冬，在冬至时我们要及时做好预防准备工作，避免冬至常见疾病侵害，保持养生保健。尤其是指心脏养护措施，冬至最冷时刻同时也是心脑血管疾病的高发期。

冬至疾病发生及治疗

　　1、口角炎。口角炎常见于寒冷的冬季，尤其是指气温干燥的北方，开着暖气过冬，室内室外不是同一个温度，一出门受到寒风一吹，容易造成嘴角开裂，细菌趁机从伤口入，造成细菌感染。预防措施也不难，平日里多补充维生素，从食物摄取或者药物补充均可接受，例如瘦肉、蛋类、动物的肝脏部位。烹饪时也需要注意技巧手法，防止维生素流失。如果不幸患上口角炎，可以直接口服阿奇霉素这类消炎药物治疗，搭配着红霉素软膏外敷消毒，少食辛辣刺激之物，多加摄取富含维生素b2的食物或者药物，保持充足的休息时间。

　　2、心绞痛。当心绞痛反复发作疼痛万分之时，准备好党参、川穹、赤芍、红花等等中药材，加入清水熬煮出汁，有助于缓解反复发作。或者准备好蝉蜕，加入清水熬煮饮汁，一日一次，有助于辅助心绞痛。如果不采取中药物治疗，也可以通过按摩手法，全身心放松，仰卧或者坐于床上，缓慢的呼吸，把食指、中指、无名指并拢握好，轻轻按摩对侧的腋窝处，来回一百次，早晚各一次。