秋天可以吃罗汉果吗？罗汉果是一种非常不错的水果，有着非常不错的降火、清热解毒、润肺的作用，秋天季节天气干燥，容易导致肝脏旺盛，引起人的上火，而罗汉果就完美解决了这个问题，同时也是非常不错的保健食品，可以说对身体的作用还是非常不错的，相信很多小伙伴都有食用过吧，那么秋天季节适不适合吃罗汉果呢，吃罗汉果的方法是什么，相信很多刚听说这种食物的小伙伴并不是特别清楚，那么久由我来为大家介绍一下：
秋天上火适合吃罗汉果吗
适合吃
大家都知道秋天干燥、所以容易导致肝火旺盛，从而容易导致上火，所以在秋天大家就适合服用一些清热、降火的食物，而罗汉果具有极好的降火、清热、润肺的作用，所以秋天上火，大家可以适当的服用罗汉果来缓解不适。
罗汉果适合怎么吃
1、泡茶：罗汉果适合泡茶，取一些罗汉果，放入热水中，焖一会就可以饮用了，经常喝罗汉果茶，可以清肺止咳、润肠通便。
2、煮汤：罗汉果还非常适合用来煮汤，罗汉果搭配煮沸煮汤，具有极好的滋阴、润肺作用，适合肺热咳嗽的人服用。
