甘草去火吗？甘草是一种十分常见的中药材，甘草的成分十分多，有清热、解毒的作用，对于咽喉肿痛、脾胃失调的人可以适量饮用一些甘草水来改善，不过甘草是比较寒性的，所以大家伙在服用的时候还是要注意脾胃虚寒的人不宜服用，由此可以看出甘草是去火的中药，那么甘草可以长期服用不？很多小伙伴都心存疑惑，下面就给大家来解答一下吧。
甘草可以长期服用吗
我们一般不要长期服用哦。
甘草是中医药材，药材都具有一定的药性，因此大家伙还是要注意不能够服用过多，即使它有着很多的作用，可以拿来当做养生，但是没有对应的症状就不要瞎服用，以免危害健康。
另外甘草也是可以直接咀嚼着吃的，但是甘草的味道比较浓郁，因此很多人都受不了这个味道，最常见的服用方式还是直接泡水喝或者煮水喝最好。如果非要咀嚼着吃，我们吃完之后还需要吐渣，甘草的根是比较老、粗的，因此我们如果将其直接吞咽的话是会伤害到我们的咽喉的额，因此我们只要像吃口香糖那样咀嚼一下，最后要吐渣，而如果想要让甘草的营养价值完全吸收的话我们可以将其研磨成粉，泡水饮用最佳。
我们一般都是取3-5克的甘草，然后使用开水将其冲泡服用，这样就可以将其中的营养成分析出来到水中服用，适当服用一些是可以起到很好的补中益气、清热解毒的作用的，然后也可以缓解一些易疲劳人群的身体疲倦以及肺热人群的咳嗽症状。
