女人喝杜仲茶的好处有什么呢?杜仲茶是茶的一种，由杜仲科的植物种皮的树皮制作而成，味甘、性温，对肝和肾有作用，对于女性来说有一定的滋补作用，并且茶类普遍都有缓解疲劳的作用，因此杜仲茶也是可以适合拿来养生的，能够促进新新陈代谢，对健康有益处，那么女人喝杜仲茶的好处具体都有啥呢?可以长期饮用吗?下面就为大家来分析一下。
第一个就是可以补肾，对于一些肾虚的女性来说，可以起到补肝补肾的作用，缓解腰膝酸软、身体乏力的症状。
第二个就是可以强化身体体质，杜仲茶中有着杜仲胶、生物碱等成分，女性喝的话可以强身健体，一些体质较差的人或者经常上夜班需要熬夜的人喝了有助于提升免疫力，预防多种疾病。
第三个就是美容，这个对于女性来说是福音，杜仲茶中有很多的维生素、纤维素以及矿物质，适量饮用，可以清除自由基、为肌肤补充营养，使得皮肤变得更加水润、光彩照人，可以起到美容的作用。
然后也有安胎养气的作用，性质温和，没有毒性，适宜气血不足、体质差的孕妇吃，可以缓解身体生产的不适，并起到一定的安胎作用。
杜仲茶虽然好，但是杜仲茶具有一定的药性，长期喝的话容易导致身体出现失眠、恶心，而且还会刺激肠胃，因此我们如果有需要的话还可以先咨询一下医生再饮用。
杜仲茶有补肾作用，可以泡水、泡茶，也能够煎汤或煮粥，人体都能很好吸收杜仲茶中的营养。 但杜仲单独吃滋补效果不明显，可搭配枸杞子、鹿茸、淫羊藿等中药材一起服用。
