众所周知熬夜对身体造成的危害极大，道理都懂，但是一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽，年轻人熬夜已经成为司空见惯的事情，而手机成为引发熬夜的罪魁祸首。熬夜带来的明显身体特征除了黑眼圈外，还有脱发问题。由于经常熬夜导致头发脱落，长时间处于大脑紧张的状态，头皮处血液无法循环流通，产生头皮缺血，久而久之，毛囊出现萎缩，从而大量脱发。没有规律的作息，导致内分泌出现失调现象，也极容易引发脱发。脱发问题困扰着老中青三代，是共同的心腹大患。熬夜为什么会脱发?熬夜脱的发还能长出来吗?
熬夜为什么会脱发
1、熬夜影响着身体的头皮毛囊处正常发育代谢生长，直接导致正处于发育期的头发进入到休止期、退行期，从而造成脱发。
2、熬夜对身体健康危害极大，尤其是影响肾部功能休息，导致肾虚。肾精不足也是造成脱发的一大原因。
3、熬夜造成脸部油脂分泌旺盛，从而出现皮脂溢，皮脂溢逐渐转变为脂溢性皮炎，也同样是脱发原因之一。
熬夜脱发还能再长出来吗
可以。熬夜导致的脱发问题是可以修复改善恢复如初的，只要及时调整好睡眠作息状态，减少熬夜次数，保持充足的睡眠规律，有效预防脱发问题日益严重。除此之外，平日里还要加强饮食管理规划，及时补充人体所需的蛋白质、维生素，没事多喝水，加强机能新陈代谢加快，促进毛发生长。
