鹿茸怎么吃才有效果？

　　鹿茸怎么吃才有效果？鹿茸是一种非常好的补品，对我们的身体十分有益，可以通过食用鹿茸来增强自身的免疫力，可以补血、壮阳、强筋骨，对我们的身体大有益处，不仅是药材，更可以当做食材来煲汤、泡酒，很多种方式都有非常不错的大补效果，很多小伙伴并不是特别清楚什么方法食用比较容易有效果，营养效果不容易流失，其实这里头大有门道，但只需要轻松学习即可获得不错的效果，下面一起来看看：

　　1、炖汤：鹿茸在日常生活中适合炖汤食用，鹿茸搭配乌鸡、山药等营养食材炖汤，不仅口感极佳，还可以有效的发挥鹿茸的保健作用，具有极好的保健养生的作用。

　　2、泡酒：大家都知道很多滋补中药都适合泡酒，所以鹿茸也不例外，日常生活中用鹿茸泡酒喝具有极好的补肾壮阳、滋补气血、增强免疫力的保健作用。