柿子神奇的食疗功效作用。柿子想必大家都不会陌生,作为水果摊上的常客,柿子有多种食用的方法,常被用来制作成柿饼,而且柿子还有软脆之分。但是爱吃柿子的人恐怕都不知道柿子浑身上下都是宝,拥有诸多的神奇功效。吃货朋友们看过来,一起走进柿子的世界,看看柿子都有哪些出色的功效,对于养生保健起到什么作用?
1、“鲜柿”的营养价值
鲜柿子味甘、涩,性凉,具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”鲜柿250克,切碎取汁,开水冲服,可治疗胃热伤阴之烦渴口干。
营养分析表明,柿子含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、碘、钙、磷、铁等,未成熟果实含鞣质。药理研究表明,柿子有降低血压,增强冠脉血流量的作用。
2、“柿饼”营养价值
柿饼味甘,性平,具有润肺、涩肠、止血等功效。柿饼60克,挖开装入川贝9克,蒸熟后服用,可治干咳;柿饼、红糖各50克,黑木耳6克,水煎服,可治痔疮出血;柿饼两个,陈皮两片,糯米60克,共煮粥服用,可治慢性肠炎。
3、“柿霜”营养价值
柿霜即柿饼上所结的白霜,味甘,性凉,具有清热生津、润肺止咳等功效。柿霜温水化服,可治慢性支气管炎、干咳、咽炎;柿霜10克,冰片0.5克,薄荷5克研细末,涂擦患处,可治口疮、口角炎。
经过小编的梳理整理,想必柿子的神奇功效大家都一目了然了吧!没想到小小一个不起眼的柿子竟然有如此神奇的作用,其药用价值更是不容小觑,掌握正确的食用姿势,开启健康生活。