千万不能乱吃紫苏籽油 紫苏籽油三大禁忌人群。要知道，紫苏籽油对于我们的身体可以起到很好的保健作用，特别是在调理血脂、血压和血糖的三高方面是有很大的效果的，而吃紫苏籽油并不是那么简单，大家需要去注意一些禁忌的人群才可以，否则是会危害到健康，帮倒忙的，那么下面就给大家来详细说说看紫苏籽油禁忌的三大人群，一起来看看吧。
千万不能乱吃紫苏籽油
1、少年儿童
这是一款保健品，虽然说不会对身体带来巨大危害，但是每一种保健品的禁忌人群就是未成年人，所以说作为家长一定是要引起重视，不要给儿童、孕妇食用。
2、孕妇
孕妇的体质是比较差的，在饮食方面是需要多加注意的，在服用这个保健品的时候需要注意可能是会影响到胎儿的生长和发育的，而且其说明书上也是明确说明了不能够给孕妇服用。
3、哺乳期女性
哺乳期女性在饮食方面是更加需要保持清淡、营养丰富的，因为所食用的东西经过体内都是会传达给婴儿的，所以在服用保健品的时候也是需要听从医生建议的，这款保健品主要是针对血脂偏高的人群服用的。
紫苏籽油的适用人群
紫苏籽油按照正确的方法来服用一般是不会给身体带来多大危害的，但是因为其主要作用是辅助降低血脂，所以建议有需要的人群服用比较好，比如说体弱肾虚、性功能减退、人群精力不足、血管硬化、血液循环不好以及手脚冰冷等人群都是可以服用的。
