感冒咳嗽怎么吃才好 治病必知这4款美食。我们在生活中都难免会感冒咳嗽，而如果是感冒咳嗽的话一般都是需要吃药的，消炎止咳等等，不过吃药的话是比较令人难以接受的，大家可以选择一些味道不错的美味食物来缓解治疗，相信大家对此一定会感兴趣，那么下面就一起来看看感冒咳嗽的必吃的四大美食吧。
感冒咳嗽怎么吃才好
1、蜂蜜生姜萝卜 适合风寒感冒
生姜发汗解表、温肺止咳，不但是可以帮助把多余的热量带走，还能够带出体内的病菌寒气，其有着蛋白质、脂肪以及丰富的钙物质，有着很强的消炎止咳作用，我们可以选择新鲜的白萝卜1斤、生姜30克以及蜂蜜30克，萝卜、生姜去皮后切碎，一同榨汁加入蜂蜜后即可饮用。
2、罗汉雪梨 适合风热咳嗽以及急慢性咽炎引起的咳嗽
罗汉果性质甘凉，有着止咳、清凉的作用，与清热养胃润肺的雪梨搭配在一起，可以起到更加强悍的养阴清热功效，将罗汉果洗净一个，雪梨两个放入到砂锅中，加入净水后大火烧开，改微火，煮20-30分钟，这样就可以喝了。
3、蒸梨子 适合有痰不易咳出的症状
梨有着生津润燥、清热化痰的作用，梨洗净后去核，用锅蒸熟后，每天吃一个，效果是不错的，可以放上少许的川贝母、陈皮，蒸之前将其放在梨子心上。
4、银耳百合 适合无痰干咳的咳嗽
银耳养胃生津，百合止咳祛痰，两者搭配起来有着不错的止咳效果，我们取银耳10克清水泡发12个小时，放入到碗里面，加入冰糖20克和百合10克，放入到蒸锅里，隔水炖一个小时，加入蜂蜜，早上空腹饮用。
