六种毒素让你快速衰老 排毒才是王道。大家都应该知道如果身体长时间不排毒的话就会出现各种各样的问题，身体素质会变差，免疫力下降，人的衰老速度也变快了，因此在平时就要学会如何去养生，保护肌肤健康，维持生理健康，只有注重排毒才可以使得我们的形象更加光线靓丽，而很多毒素大家都不太了解，下面就给大家来介绍一下正确的知识，大家就应该知道排毒有多么重要了。
六种毒素让你快速衰老
1、自由基
自由基是造成人体衰老的最大因素，适量自由基有好处，可以保护身体免受化学物质的侵害，但是如果自由基过量的话，那么就会产生很强的氧化作用，侵害细胞，造成衰老。
2、胆固醇
胆固醇是人体不可缺少的营养物质，人体中大部分的胆固醇绝大部分都是由肝脏制造的，不仅是作为身体的结构部分，还是合成重要物质的原料，长期摄入过多的话是会增加心血管疾病的危险性的。
3、宿便
长期便秘的话就会造成宿便，而一般宿便是人体肠道内一切毒素的根源，它能够产生大量的毒素被人体所吸收，会降低人体的免疫力，从而诱发各种疾病。
4、脂质积沉
现代人经常吃太多有高营养价值的食物，加上大量的运动，水分补充不足，就容易使得血液粘稠，随着血液浓度的增加，各器官供氧不足，会引起脑栓塞等疾病。
5、尿酸
尿酸是人体新陈代谢的产物，其主要是由肾脏排出，当尿酸在血液里的浓度超过正常值的时候，非常容易沉积在软组织或者关节处引发急性的发炎反应。
6、水毒与淤血
水毒的形成是因为人体食用过多的冰冷食物导致的，淤血则是人体内老、旧、残以及污的血液，是气、血、水不流畅的病态，水毒会引发发汗、排尿以及水肿，血瘀则会引发细胞和肌肉的供氧不足，造成肥胖。
