茶有寒热温凉，四季饮茶有讲究！茶文化是我国传统文化之一，有着非常悠久的历史，而到了现代，要想好好的品尝茶饮，就要选择适合自己的茶，选择适合自己的茶才能更好的品尝茶的味道。而我国的茶文化历史悠久，茶叶也有着不同的性质，其中包括寒性、热性、温性和凉性，不同性质的茶饮适合不同的体质，我们在服用的时候一定要先了解自己的体质，再来选择合适的茶饮。那么茶叶都有着不同的性质，一年四季饮茶的话会有哪些讲究呢？下面就由小编来为大家解答。
四季饮茶的讲究如下：
1、春天的时候是万物生发的季节，这时候人体经过一个冬季积攒了很多的寒邪之气，这时候就要赶紧发散出去，那么这时候就非常适合喝一些绿茶或是以绿茶为茶胚的花茶，用以帮助身体清除寒邪之气。
2、夏天的时候天气炎热，人体内的水分消耗过大，而且很多人因为天气原因会在晚上进行熬夜，而熬夜又会带来很多的不良症状，那么就可以喝一些性质温和的红茶来缓解；夏季也是心脑血管疾病的高发期，所以喝红茶的话还可以预防心脑血管疾病。
3、秋天的时候气候开始变得干燥，我们的肺部受到秋燥的影响会出现津液损耗、口舌干燥、干咳少痰等不良症状，那么这时候可以喝一些白茶或乌龙茶来进行缓解，缓解诶效果是很明显的。
4、冬天的时候人体机能开始逐渐减缓，身体对于营养的需求比其他季节要高，而且这时候人们都不喜欢运动，不运动的话就很容易导致身体出现不适，所以这时候可以喝一些黑茶、普洱茶或柑普茶，这些茶饮都可以起到养胃温胃的作用，冬天喝的话是最好不过的。
