孕妇可以吃猕猴桃吗？补充叶酸全靠它！提起猕猴桃相信大家都很熟悉，它因为表皮上覆盖着浓密的绒毛，以及猕猴很喜欢食用，所以被称为是猕猴桃，猕猴桃有着丰富的营养和很高的营养价值，可以起到多种对人体有益处的功效。猕猴桃的口感很特别，有着三种水果混合在一起的味道，而且除了直接食用之外，还可以做成果脯、果干、果酱等食品来食用。猕猴桃中含有着大量的猕猴桃碱、维生素、单宁果胶、氨基酸、果糖等营养成分，可以起到清热解渴、健胃开胃、通淋等多种功效，用来治疗肺热干咳、消化不良等症状很有效果，那孕妇可以吃猕猴桃吗？下面我们就来一起了解一下。
孕妇可以吃猕猴桃吗？
答案是：孕妇是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃中有着丰富的维生素、叶酸、氨基酸等营养成分，而这些营养成分都是人体所需的营养成分，而且猕猴桃中的某些成分还对孕妇腹中的胎儿有着很大的好处，所以孕妇是可以吃猕猴桃的。
孕妇吃猕猴桃的注意事项：
1、孕妇吃猕猴桃的时候要注意用量的问题，吃的时候不宜过多，每天吃两个就好了，吃多了猕猴桃的话也会对身体造成伤害。
2、猕猴桃是属于性质寒凉的水果，所以若是孕妇有着脾胃虚寒症状的话就要谨慎食用，以免发生腹泻、腹痛等不良症状。
3、孕妇在吃猕猴桃的时候还要注意不能和一些食物一起吃，例如牛奶等乳制品，因为猕猴桃和乳制品会发生一些化学反应，导致一些不易消化的物质出现，这就会影响到孕妇的消化系统。
