听歌也要注意方法！长期戴耳机有害耳朵健康！听音乐是很多人都喜欢的事情，在公共场合中为了不打扰别人，很多人听音乐都会戴着耳机，而在现在的市场上，耳机的种类是非常多样化的。除了最普通的有线耳机之外，很多商家都推出了无线耳机、运动耳机、头戴式耳机等多种耳机种类，而现在最流行的就是无线入耳式耳机了。这种耳机不用数据线连接手机或电脑，直接用蓝牙就可以连接，而且大多都是降噪类的。那么长期带耳机会有危害吗？有的话，会有哪些危害呢？下面我们就来一起了解一下吧。
听歌的正确方法如下：
1、大家在听歌的时候最好是可以公放就公放，例如自己一个人在家的时候听歌就可以公放，这样的话就可以避免耳机对耳朵的损害。
2、若是必须要用耳机听歌的话，最好是选择头戴式的耳机，这样的耳机不仅舒适度高，品质和音质也好，而且对我们耳朵的伤害也没有这么大。
长期带耳机的危害如下：
1、我们若是长期佩戴耳机的话，耳蜗部分就会一直受到高频的刺激，无法得到休息，因此就会伤害到耳朵的健康。
2、长期佩戴耳机还会导致我们的听觉神经灵敏度下降，不仅会慢慢听不见声音，严重的甚至会导致耳聋的情况出现，这对我们的身体而言也是没有好处的。
3、另外长期戴耳机的话，耳朵上的脏东西就会附着在耳机上面，下次再佩戴的话脏东西又会进入耳朵之中，久而久之就会患上很多耳部的疾病，例如耳鸣、耳道发炎等。
