干柠檬片的热量高不高?干柠檬片和新鲜柠檬的区别!说起柠檬,相信大家都很熟悉,而且想到柠檬的第一时间唾液都开始大量的分泌,这主要是因为柠檬的味道极酸的水果,就算是闻到它的味道都会刺激到我们的味蕾。柠檬又叫益母果、洋柠檬,也有着柠檬酸仓库的称呼,这是因为柠檬中的柠檬酸成分非常多,其他的维生素、烟酸、橙皮苷、柚皮苷等营养成分也有很多,这些成分可以起到生津解暑、开胃醒脾等多种功效。我们平时食用柠檬的时候,大多时候都是用干柠檬片来泡水喝,那干柠檬片的热量高吗?它与新鲜柠檬有哪些区别呢?下面就由小编来为大家解答吧。
干柠檬片的热量高不高?
答案是:干柠檬片的热量是不高的,干柠檬片有着冲泡方便、保存时间长等多种优点,而且它的糖分很少,糖分少的话热量也就很少,所以只用干柠檬片来泡茶喝的话是不会摄入很多的热量的。
干柠檬片和新鲜柠檬的区别如下:
1、干柠檬片是取用新鲜柠檬切成片之后,再进行风干晒制而成的,它的水分很少;而新鲜柠檬的话则有着非常多的营养成分,水分也很多。
2、干柠檬片的主要用处就是拿来泡茶喝,泡茶喝的话柠檬的营养都会溶解在水中,我们也可以更好的吸收它的营养;新鲜柠檬除了泡茶喝之外,还可以用来制作果汁或是作为调味品放在菜肴中。