肝病最怕的6种碱性食物 肝病吃什么食物好?肝脏是我们极其重要的器官,是非常重要的排毒器官,我们平常如果喝酒过度或者是吃了有毒的食物都是需要使用到肝脏的,而肝脏也是需要我们来养护的,如果肝不好的话,那么我们就有可能出现身体乏力、犯困、视力下降等等情况,而且我们也要注意不能够熬夜,对我们的肝脏的损害是极其大的,那么下面就给大家来介绍一下肝病最怕的6种碱性食物,一起来看看吧。
肝病最怕的6种碱性食物
1、山药
山药有着很好的健脾除湿效果,其也可以滋养我们的肝脏,可以清理我们的肝脏垃圾,有效预防脂肪肝,山药还富含了可溶性纤维,可以产生很强的饱腹感,有利于控制血糖。
2、山楂
山楂里面有着很多的酸性物质以及维生素,经常吃一些山楂可以起到促进脂肪类食物的消化,可以很好地促进肝脏排毒,有养肝护肝的作用,山楂还可以很好地来调节血糖和胆固醇,对预防脂肪肝很有好处。
3、蒲公英
蒲公英对于肝病患者来说是极其有利于健康的,可以起到清热解毒的作用,尤其是其中含有了蛋黄素,可以很好地增强肝胆功能,有效预防肝硬化。
4、百合
百合的排毒功能是很好的,无论是煮粥还是做菜都是可以的,其可以起到清肺、排肝毒的作用,可以很好的润肤祛痰,尤其适合预防肝脏疾病的人来服用。
5、枸杞
枸杞对于肝病患者是极其好的,枸杞可以起到补肝肾的作用,可以改善我们的面色,有明目效果,经常吃一些枸杞的话对肝脏是极其有好处的,可以促进肝脏细胞的再生,预防肝疾病。
6、桂圆
桂圆养肝、明目,枸杞红枣加桂圆是极其不错的养生食物,有利于排出身体的毒素,可以起到养肝护肝的神奇作用,桂圆也可以为人体补充能量和营养。