吃草莓血压会高吗 草莓哪些人不可以吃？草莓是一种十分鲜美爽口的水果，其富含了维生素、果胶、矿物质元素等营养成分，吃起来相当可口，其有着很好的生津功效，还能健脾、润肺、利尿，平常吃一些草莓可以很好地补充营养、保健身体，不过草莓是比较凉性的水果，因此大家还是不宜多吃，那么吃草莓会得高血压吗？草莓哪些人不能吃呢？下面就给大家来介绍一下吧。
吃草莓血压会高吗
是不会得高血压的。
生活上的习惯、饮食的不合理是导致高血压的原因，一般高盐、低脂的食物、饮酒过度、摄入过多脂肪酸都是会使得血压升高的，吸烟还会加速动脉粥样硬化的过程，也是高血压的危险因素，而草莓是一种极其清甜的水果，其所含的矿物质元素中钠并不高，因此吃了后是不会导致高血压的。
草莓哪些人不能吃
1、过敏的人
有些人对草莓是有过敏的反应的，这些人吃了草莓之后会有皮肤发红、瘙痒、腹泻、水肿等等症状，不适合吃草莓。
2、脾胃虚寒的人
草莓是偏凉性的水果，因此如果本身就是脾胃虚寒的人是不建议食用的，不然摄入过多的寒气，会导致腹痛等肠胃不适的症状。
3、腹泻人群
草莓中有着极其丰富的果胶以及膳食纤维成分，其食用后有着很好的润肠通便的效果，对于便秘的人群来说是比较有利的，但是腹泻的人吃了就很容易加重症状。
另外我们在吃草莓的时候还要避免将其和同样是寒凉性质的水果一起吃，比如说柚子、雪梨等等，而草莓中也有着一定多的鞣酸成分，所以说大家还要避免将其和高蛋白的食物一起吃，比如说牛奶、鸡蛋等等。
